Rejeitada. É assim que você se sente quando alguém te critica e ou te julga?
Aquele sentimento de frustração e tristeza que levam embora toda a autoconfiança que você já tinha construído?
Ou pior… Será que quando alguém te critica o seu primeiro impulso é julgar a pessoa de volta e até menosprezá-la, só para que você volte a se sentir bem consigo mesma?
Ambos são claros sinais de que, apesar dos esforços, você ainda não construiu a verdadeira autoestima.
A verdadeira autoestima tira dos outros o poder de definir o seu valor
Se você:
Depende da validação alheia para sentir que tem valor
É dominada pela insegurança nos momentos mais importantes
Fica extremamente abalada ao receber críticas e julgamentos
Vê diariamente a falta de autoestima roubar sua potência, na sua vida profissional
Se sente carente, e algumas vezes até submissa, nas suas relações
É sinal de que construiu uma autoestima dependente…
Construir a liberdade de ser quem você é, sem medo de julgamentos;
Aprender a fazer escolhas com base no que você quer - e não no que te disseram para fazer;
Construir relações maduras e saudáveis, com pessoas que te respeitam;
Descobrir como ter mais autoconfiança, profissionalmente;
Aprender a correr atrás dos seus sonhos - sem constrangimento.
Mas principalmente, você se tornará uma mulher segura, apesar das suas imperfeições
Assim como as mulheres que fizeram esse método, antes de você:
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Neurociência para relacionamentos
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